إذا صحتك ونمط حياتك صاروا موضوع مؤجل، أو معقّد، أو محيّر… هذا البودكاست إلك.
إذا صحتك ونمط حياتك صاروا موضوع مؤجل، أو معقّد، أو محيّر… هذا البودكاست إلك.
في «طوّل عمرك» نطرح أسئلة عن الصحة بتخطر ببال كل واحد فينا:
ليه ما عم بنام؟ ليه جسمي تعبان؟ شو آكل؟ وشو لازم أفحص؟ ومن وين أبدأ؟
من خلال حوارات مع أطباء وخبراء في الطب الوقائي،النوم، الحركة، التغذية، والصحة
النفسية، نقدّم خطوات بسيطة وواقعية تساعدنا نعيش براحة ووعي أكبر.
طوّل عمرك» بودكاست من إنتاج «صوت» بالتعاون مع «ميدلاب»، يعيد طرح أسئلة الصحة والوقاية بطريقة واضحة وعملية، من وحي واقعنا اليومي.
منحب نسمع آرائكم واقتراحاتكم للمواضيع القادمة. تواصلوا معنا عبر صفحات صوت على مواقع التواصل الاجتماعي.